血糖過高的10個症狀

血糖長時間處於過高狀態是非常危險的一件事

當您的身體減少或停止產生胰島素時，體內的血糖將會升高。在正常的情況下，身體會自動產生胰島素。例如，在您享用了一份充滿碳水化合物的餐食時。雖然碳水化合物會使您的血糖水平升高，但胰島素的產生會使其回到正常水平。然而，當身體無法產生足夠的胰島素時，血糖將無法被調節成正常水平。血糖過高是一件非常危險的事情，這就是為什麼我們要告知您以下的十個跡象，以幫助您有效的識別它的常見症狀。

您是否因面對以下的症狀而常常抱怨？

後果

血糖過高在一開始或許不致命，但您不能因此而暫緩行動。身體血糖過高的時間過長會導致器官和大腦受損。除此之外，高血糖亦可能提高您被細菌感染的風險，並在最終使您陷入昏迷。這就是了解血糖過高跡象的重要性，以確保您能及時發現。

高血糖的症狀

1. 疲勞

常常感覺疲憊可能是高血糖的早期跡象。即使不患有糖尿病（或在糖尿病前期），當我們攝取大量的簡單碳水化合物時（例如糖類）也會有可能出現輕度的血糖波動。然而，如果您發現自己常在飯後出現疲勞症狀 – 尤其是在攝取富含碳水化合物的一餐後 – 那可能是與血糖升高有關。

2. 尿頻

當血液中的糖分過多時，您的腎臟會開始將更多的糖分排出體外。在排出糖分的過程中，它們亦會將水分排出。著就是您會比平時更頻繁的上廁所的原因。

3. 口乾舌燥

這是尿頻後的自然現象。由於水分被擺出體外，人們自然會開始感到口渴。您上廁所的次數越多，您就會越口渴。當您喝的水越多，您就會更想上廁所。這也從而形成了一個循環。